June , 2023

Czy jesteś początkującym czy doświadczonym kolarzem ustalanie celów treningowych to podstawa.Dlaczego cele treningowe gwarantują osiąganie sukcesów?

Kiedy wzywać pomoc, a w jakiej sytuacji wystarczy tylko opatrzenie rany na własną rękę po wypadku? Odpowiedzi szukaj w naszym tekście.

Rzeczywistość pokazuje, że trening podjazdów jest często nie lada problemem. W artykule sprawdzisz elementy techniki, które wpływają na efektywną jazdę.

Interesujesz się turystyką rowerową? Planujesz pokonywać zagraniczne trasy rowerowe? W tym artykule zapoznasz się z najpiękniejszymi Słowackimi trasami.

Wielu rowerzystów zadaje sobie pytanie „jak często jeździć na rowerze?” Dowiedz się, jak zaplanować cykliczność jazdy na rowerze. Zapraszamy!

Wybór odpowiedniego siodełka rowerowego jest trudnym zadaniem. Prezentujemy ranking wygodnych siodełek rowerowych!

Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo to obecnie najdłuższa trasa rowerowa w Polsce. Sprawdź, jak się przygotować na niezapomnianą przygodę rowerową.

Suplementacja dla kolarza to ważny aspekt, który może pomóc w optymalizacji osiągnięć sportowych. Jak suplementować się witaminami? Sprawdź i zobacz.

Robert Karaś ustanowił nowy rekord świata w 10X IronMan. Trek Speed Concept towarzyszył mu w drodze po zwycięstwo. Co to za rower? Dowiedz się więcej!

Jazda rowerem w nocy może minąć spokojnie i bezproblemowo, jeśli tylko zadbasz o bezpieczeństwo. Podpowiadamy, jak przygotować się do jazdy nocą